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我们要知道什么是真正的好水
1.不含对人体有毒、有害及有异味的物质;
2.水硬度(以CaCO3计)适中(50~200mg/l);
3.人体所需矿物质含量适中(其中钙含量≥8mg/l);
4.pH值呈中性或弱碱性;
5.水中溶解氧及二氧化碳含量适中(水中溶解氧≥6mg/l,二氧化碳在10~30mg/l);
6.水分子团小(水的活性指标之一);
7.水的生理功能(渗透力、溶解力、代谢力等)强。
上述7点也可以简略归纳为:
没有污染的水——无毒、无害、无异味;
没有退化的水——具有生命活力的水;
符合人体生理需要的水(含有一定的有益矿物质、pH值呈中性或弱碱性等)。
这个标准的提出是建立在科学研究的基础上的,是大自然赋予的。研究健康水首先要搞清人体应“喝”什么样的水,其次要搞清自然界的好水是什么样的。
喝水是给皮肤补足水分的最简单的办法,但很多人会忽略。因此可采取几个小方法:
一、用大杯子喝水。用400cc左右的水杯装水,时刻提醒自己每天喝4杯就可以了。
二、随手一杯水。白天上班放一个大水杯在桌子上,每次经过饮水机时,别忘了停下来喝口水。在家别忘在茶几、床头放一瓶水,没事时随手拿起喝口水。
三、随身携带。随时在包里或车上放一瓶水,不渴也喝几口。
有人说为了保持充足的水分,最好把喝水想象成呼吸,因为当体内缺水时,你不会马上感到口渴,身体会先向外围器官“借水”,最主要的就是皮肤。当皮肤中无水可借时,你才会感到口渴。所以,当你感到口渴时,皮肤早已经“大旱”了。
美丽和健康是自己的,爱惜自己,留心那些让自己真正美丽的方法吧
人体每天至少应从饮食中补充2200毫升的水,不要等到口渴了才喝水。喝水虽然人人会,但如何喝水才算“科学”才算喝的放心,爱惠浦净水器品牌提供的净水机让您喝到健康水!